运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧
运动健身强体魄,第式掌握技巧避误区,往后科学系统易学习,运动演示,汇丨太极拳世界冠军 柴云龙
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龙讲劳伤本期理论及技术指导:
北京大学体育教研部教师、往后康养达人。运动健身、还教会您核心呼吸法,
经常久坐、邀请运动、颈肩酸痛?试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。
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